Afirmacje, czyli moc pozytywnego myślenia. Metodę w jaki myślimy przekłada się na to, co dzieje się w naszym życiu. Jeżeli nasze myśli są przygnębiające i pesymistyczne trudno się dziwić, że nie idzie nam tak jak powinno. Załóżmy, że w ciągu najbliższych dni czeka nas bardzo ważny występ przed szerokim gronem publiczności – jeżeli wyobraźnia będzie nam podpowiadać wielką porażkę, nic dziwnego, że ją poniesiemy. Negatywne myśli przyciągają negatywne zdarzenia, z nierzadko mogą być samo spełniającą się przepowiednią. Właśnie warto wykorzystać pozytywne myślenie i afirmacje. Czym jest afirmacja? To nic innego jak rodzaj autosugestii. Częściej powtarzana afirmacja wpływa do naszej podświadomości i pozytywnie kształtuje rzeczywistość. Jej celem jest programowanie i nastawianie mojej podświadomości na pozytywne zdarzenia. Afirmacja ma możliwość nam pomóc w realizacji marzeń i celów pod warunkiem, że jest dobrze sformułowana. Przede wszystkim musi dotyczyć nas i posiadać pozytywne znaczenie: „Jestem zwycięzcą, wszystko mi się udaje”. Nie dozwolone jest formułowanie afirmacji z przedrostkiem „nie”, na przykład: „nie przegram”. Afirmacje wypowiadamy w czasie teraźniejszym, nigdy przyszłym – podświadomość musi uwierzyć, że to, czego pragniemy się dzieje. Skuteczna afirmacja musi być jak najbardziej precyzyjnie sformułowana. Trafnie, niemniej jednak i nie zawężając jej znaczenia.

Adres www: http://16.100.228.255

Tags: podświadomość , rozwój osobisty , pozytywne myślenie , afirmacje ,