Yerba Mate Herbata Yerba Mate Właściwości: Tykwę wypełnia się w jednej trzeciej palonymi lub prażonymi liśćmi yerba mate, po czym dolewa gorącej (ale nie wrzącej!) wody. Do naparu można dodać palonego cukru, soku z cytryny albo mleka. W Stanach Zjednoczonych ta odświeżająca herbata rywalizuje o pierwsze miejsce z kawą. W Ameryce Południowej „yerbaciarnie” są tak popularne jak kawiarnie w Ameryce Północnej i Europie, a picie yerba mate jest głęboko zakorzenione w kulturze.Ciekawostki o herbacie Yerba Mate: Używa się yerba mate również jako środek oczyszczający (wspomagający oczyszczanie organizmu i wydalanie toksyn). W Brazylii uważa się, że pobudza ona system nerwowy i mięśniowy, a też używa się ją w leczeniu problemów trawiennych, kolki nerkowej, nerwobólów, depresji, przemęczenia i otyłości. Okłady z liści stosuje się miejscowo w leczeniu przemian skórnych.Ciekawostki Yerba Mate: Abstrahując od faktu dostarczania organizmowi najważniejszych minerałów, takich jak na przykład potas, sód oraz magnez, yerba mate opóźnia odkładanie się kwasu mlekowego w mięśniach. Ta aspekt sprawia, iż jest ona doskonałym naturalnym środkiem energetyzującym dla osób, które uprawiają sport lub doświadczają wzmożonego wysiłku fizycznego.

Adres www: http://45.186.202.240

Tags: yerba mate , yerba , herbaty yerba mate , herbata yerba mate , herbaty ,